ким кардашян

Что убрать из рациона, а что добавить, чтобы выглядеть безупречно? Рассказывает звездный диетолог

Колетт Хеймовиц – личный диетолог Ким Кардашян, который пристально следит за ее рационом. В своем интервью он рассказал, что в первую очередь звезда строго контролирует количество углеводов. При этом обязательным для Ким является потребление белковой пищи в больших количествах. Еще один секрет – полезные жиры, которые положительно влияют на состояние всего организма.

Для получения наилучшего результата нужно минимизировать потребление сахара, выбирать углеводы только с высоким содержанием клетчатки, а в каждом приеме пищи должны присутствовать здоровые жиры.

Читай также:

Ким Кардашян снялась в рекламе с мамой и бабушкой

Юбер де Живанши: Знаковые платья легендарного кутюрье

, , , , ,